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【美食推荐】家常炖鸡腿的做法及食谱，口感鲜美，营养丰富
家常炖鸡腿是一道简单易学，口感鲜美，营养丰富的菜品，是家庭日常餐桌上的常见菜品之一。鸡肉蛋白质含量高，炖制后口感鲜美，搭配上各种蔬菜和调味料，不仅美味可口，而且营养丰富，是一道值得推荐的家常美食。一、材料准备1. 鸡腿2只2. 土豆2个3. 胡萝卜1根4. 洋葱1个5. 蒜头3瓣6. 姜片3片7. 料酒适量8. 生抽适量9. 盐适量10. 鸡精适量11. 水适量二、做法步骤1. 将鸡腿清洗干净，切块备用。2. 土豆、胡萝卜切块，洋葱切丝，蒜头切片，姜片切成小块备用。3
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《朴海美韩国女演员的成长之路》
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